さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

カップ酒の蓋が缶ビールにピッタリ

2018/04/23   -雑学
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カップ酒って薄い白っぽい蓋がついてますよね。 あれ、缶ビールの蓋にぴったりはまるんですって。 先週のアベマTVの5時に夢中で紹介されていました。 缶ビールのえんが抜けにくくなるのかなぁ~。 私は、自宅 …

きんつば

きんつばって面白い名前ですね。 きんは金、つばは帽子のつば、口の中の唾? 名前の由来を調べてみてもよくわかりません(*´Д`) ただ、KINTSUBAという音が醸し出すなんとも魅力的な響きが以前から気 …

効き目がある眠気対策法

2018/04/21   -睡眠
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会議中にうとうとしそうになる。 通勤途中の電車内で頭がボーとして眠気を感じる。 など、生活の様々な局面で突然の用の訪れる眠気ですが、よく聞く眠気対策法といえば、 指を思いっきりつねる シャープペンの先 …

信号待ちで尿漏れ対策

2018/04/18   -健康
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今朝のラジオで、尿漏れ対策の話がありました。 信号待ちの時に肛門をきゅっと締める運動をする。これを一日2回しましょう。 これ、以前も聞いてて三日坊主で終わってた・・・ 今日からまた再開しないと。 さて …

メロンパンを食べると血糖値が急上昇する

2018/04/17   -健康
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メロンパンを食べると血糖値が急上昇するので注意。 そんな記事が週刊誌に掲載されていたそうです。 確かになぁ。 メロンパンは甘いから。 でも甘いもの=糖質がたっぷりとは限りませんね。 糖質カットした菓子 …

お墓掃除代行業

2018/04/16   -雑学
 

週刊現代に、65歳からの楽しい仕事という特集がありました。 ちょっと面白いのがお墓掃除代行業 お墓が遠方にあるため、掃除とかお墓参りとか行きたくてもいけない、したくてもできない。そんな方に代わってお墓 …

ターミネーター新作

アーノルド・シュワルツェネッガー主演のターミネーターの新作が来年公開予定なんですね。 当初2019年7月26日だったのが11月22日に後ろ倒しなんだとか。 全くノーチェックだったので後ろ倒しでショック …

怒ると血圧が上がる

2018/04/12   -雑学
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ストレス社会でうっかりするとついついイラっとして怒ることが多いですね。 でも怒るのは百害あって得るものは何もないといいます。 そういう意味ではタバコと一緒ですかね。 怒っちゃいけないと思っても、つい生 …

相変わらずソファーで寝落ち。布団で眠れず

2018/04/11   -睡眠
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昨日は、入浴後に作業机に座らずに、キッチンテーブルにノートパソコンをもっていってそこで作業しようと思っていたんですが、テレビのニュース番組をキッチンの椅子に座ってみた後で、いつの間にかソファーに移動し …

イーフォスイーワン

タバコ吸いには生きにくい世の中ですねぇ。 その中で健康を考えてタールがほぼゼロな電子タバコのアイコスがシェアを5倍に伸ばしているそうです。 ただ、ネックなのが連続で吸えない点だそうです。 加熱式なので …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。