さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

睡眠

うっかり爆睡してしまったシチュエーション

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雑誌VOCE(ヴォーチェ)でうっかり爆睡してしまったシチュエーションの調査結果があって、結構笑える。
調査対象の年齢幅や男女の内訳、職業などは不明ですが、いかにもありがちというものから、予想外のシチュエーションもありましたので紹介します。

仕事中:133人
あるある。

満員電車で立っているとき:120人
以前は毎回ありました。

デート中:69人
映画館ではよくありました。

大切な会議中:58人
サラリーマンしてた時はしょっちゅう。

トイレ:52人
これは意外!しかも会議中とほぼ同じ人数。トイレで何してるの?

葬式:33人
やたら長く感じるからわかるわぁ~~。

就職面接中:6人
え?って思ってしまいそうですが、私も経験あり。極度の緊張が睡魔を引き起こすんですよね。

料理中:6人
危ない!

テレビ電話中:5人
テレビ電話使ってる人っているんですね。

スポーツ中:5人
どんなスポーツなのか気になる。

上司の説教中:4人
わかるわかる。もういい加減いいでしょ!って思ったら眠気が来るよなぁ。

レジで並んでる最中:3人
うそ!

ちなみに、私は本当に眠くなると、歩いている途中で記憶がなくなりますw

さて、土曜日の結果です。
超短眠192日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:02:15-04:30(02:15)リビング
仮眠1:13:15-13:22(00:07)リビング
仮眠2:16:15-16:22(00:07)リビング
仮眠3:19:00-19:07(00:07)リビング
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

-睡眠
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。