さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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日焼け止め アルコール

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日焼け止めを選ぶときに私が重視するポイント

アルコールがあるかどうか?

今、アルコールフリーとかはやってるみたいですが、
私は逆で、アルコール感があるのが好みです。

あの、塗ったときのアルコール独特の蒸発感と香りが大好き。

よく、SPFとかPAがどうのこうのとかってありますが、
どれもこれもマックスのばかりで違いがない。

ということで自分の好みの付け心地があると選びやすいですね。

最近だと、どのドラッグストアでもおためし用があるので、実際に試してから選べるので助かります。

今まであれこれつけてた中で、お気に入りはこれ

 

 

@コスメとかだとこちらの方が人気ですが、

 

 

でも、量が多い方がチマチマつけなくていいので私の場合はウォータリージェル派。
もちろんアルコール感が実感できます。

今年もこれで暑い夏を乗り切ります。

さて、土曜日の結果です。
超短眠295日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:00-04:40(03:40)リビング 床
仮眠1:13:23-13:28(00:05)リビング 床
仮眠2:19:28-19:33(00:05)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

-生活
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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