さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

生活

湯たんぽ

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湯たんぽが売れているそうです。
あれってどうやって使うんだろうなぁ~~

寝るときにおなかで抱えて抱っこしながら使うのかな?

電気毛布もいいですが、意外と温度調節難しかった。
最初丁度よくても寝てるうちに熱くなっていつの間にかはだけて風邪ひいたりしそう・・・

ということで湯たんぽちょっと気になります。

でももっと気になるのが携帯ホッカイロ。
貼るタイプ。

あれをシャツの下、おへその下あたりになるように貼って寒さをしのいでいるんですが、昨日で切れちゃって今在庫がありません。
(≧◇≦)

今日は午後から雨で夜遅くからはところにより雪になるということで買わないとなぁ

さて、火曜日(1/30)の結果です。
超短眠94日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:02:30-05:00(02:30)○ 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-○:熟睡。△:ほぼ熟睡。×:意識あり
火曜は終日外で休憩も外(≧◇≦)なので仮眠をとることできず。疲れたぁ~~

-生活
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