さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

健康診断は強制なのか?

健康診断(生活習慣病予防検診、特定健診)って意味あるの? そんな声が職場で上がったのを機会に、これって強制なの? と疑問に思って調べてみました。   すると、   労働安全衛生法上 …

目覚ましの変え時

2022/08/20   -睡眠
 , ,

睡眠中でもある程度の意識があるというのがわかっているそうです。 子どものころとかに、寝ている親の名前を読んだら反応したとかいうけいけんってありますよね。 あれです。   で、以前は起きれてた …

朝起きてぎっくり腰

2022/08/19   -健康
 , ,

今週、お盆明けに出社した仕事の仲間が、ぎっくり腰になったといってびっくり。 まだ40台なのに!   このぎっくり腰 私の過去の知り合いでも若い方なってる方何人か知ってます。 (30代の方も) …

JRの定期券 何日前から買える?

2022/08/18   -日記
 , ,

私の会社、 定期代は毎月清算なんですね。   毎回Suicaの定期を会社の人に渡してコピーをとってもらい、そこに必要事項記入して提出。   すると、 翌週金曜日に給与と一緒に振り込 …

仮眠(PN)と眠気

2022/08/17   -睡眠

8月11~15日の5日間、自宅近くのパン工場で連日孤軍奮闘してまいりました。 そこからようやく解放され、昨日は久しぶりに監視員の仕事に行ってきました。 なれた仕事ってありがたいなぁとつくづく思いました …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



スポンサーリンク