さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

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ミリタリーウォッチ アビエーター8

ミリタリーウォッチ アビエーター8   ↓ 【新品】ブライトリング A118L-1MAA アビエイター8 クロノグラフ 43 カーチス ウォーホーク SS/ミリタリーストラップ 自動巻き ミリタリーグ …

短眠 コツ

2019/01/19   -睡眠
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短眠、いわゆるショートスリープのことですが、これを目指す場合に、何となく睡眠時間を減らそうとすると意外とてこずるかもしれません。 以前聞いた話で、 高校野球で、打撃練習の時に、球をよく見て打てって言い …

仕事を速くするコツ

2018/11/24   -雑学
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東大ドクターで有名な森田敏宏さんのメルマガで、「数学の問題を高速で解く方法」というのがありました。 その方法の肝は2つ 1.計算を速くすること 2.分かり切った個所は思い切って省略する   …

姿勢のよい歩き方のコツ

2018/10/25   -生活
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どうしたら姿勢よく歩けるか? 外であるいているとよく考えます。 せっかくスタイルがいいのに、歩き方が残念だなぁと思う人って結構めにつくんですね。 一般に言われているように、日本人は猫背が多いというのは …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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