さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

「 目の疲れ 」 一覧

疲れ目対策

デスクワークが多い方は、肩凝りに悩まれてませんか? 目の疲れで姿勢が猫背になってることも肩こりの原因なんだそうです。 知人で、日頃目の疲れ等に気をを使ってる人から日頃行ってる目の疲れ対策方法を聞きまし …

目の疲れ

デスクワークが長いとどうしても目が疲れてきちゃいます。 ブルーライトカットのPCメガネでだいぶ楽になったんですが、 最近はそれだけでは飽き足らず、いろんな目の疲れをとる方法を試してます。 目を閉じる …

その場で目の疲れをとる方法

2018/01/23   -生活
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デスクワークが多い現代人は目の疲れを抱えている方多そうです。 私も以前はそうでした。 が、PC眼鏡というのを付けたら目の疲れはもちろん、肩の凝りとかも一気になくなりました。パソコンの液晶画面から発生し …

こんにゃく湿布

睡眠・早寝早起きランキング 人気ブログランキングへ PCやスマホの画面をを著時間見ていると目が疲れてきやすいといいますね。 私は、PC眼鏡をかけて作業していますが、これをかける前は結構目の疲れを感じた …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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