さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

「 眼精疲労 」 一覧

眠気 ツボ

2019/08/03   -睡眠
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眠気が起こるのを防ぐツボってあるのかぁ~。 といろいろ調べていたら、ひょんなことから発見しました。 こちらの本   【8/4(日)20時から16時間限定!最大3000円OFFクーポン実施♪】ゴマブック …

眼精疲労

2018/10/24   -生活
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人は情報の8割を資格から得ているそうです。 これ、なんとなくわかります。 現代じんは、パソコンやスマホ、テレビなど資格を酷使しがちですよね。 だから、目が疲れたなぁ~と感じたら、今日は早めに眠ろうっっ …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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