さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

「 睡眠用 」 一覧

睡眠用うどん

睡眠用うどん!? え?何それって感じでした。 睡眠薬入りなの? な訳ないか(笑) こういうのって、実物確認する前に、あれこれ想像して当ってたら嬉しいものですが、想像しても当たりそうにない。 で、これが …

睡眠用たわし

下着は毎日変えるのに、なぜか枕は洗わないって方多いんじゃないでしょうか?   だって、めんどくさいじゃん・・・ それに・・・カバーはともかく 枕そのものを洗うので無理でしょ・・・ &nbsp …

睡眠 耳栓

2019/07/22   -睡眠
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耳栓して寝てる方って意外と多い? 私も一時期してました。 もっとも、睡眠の質を良くするためではなく、朝のアラームの曲をスマホで流して起きてたんですが、一緒に寝てる嫁さんに邪魔になるので自分だけに聞こえ …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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