「 サプリメント 」 一覧

こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（日曜日）の睡眠結果からです。 …

五味クリニック院長の五味明せんせいによると、「洗っても足がクサい人は、疲れた足からアンモニアが出ている可能性が」あるんだそうです。 足からアンモニア・・・これは衝撃的。マジか・・ このアンモニアを解毒 …

睡眠サプリって何だろう？ と思ったら、寝つきが悪い人の為のサプリメントのようです。   個人的には、 寝つきがいい＝質の良い睡眠 寝つきが悪い＝質の悪い睡眠   と単純にはならない …