「 血液 」 一覧 食後の眠気防止策 2018/03/21 -睡眠 眠気, 血液, 食後 食後に眠くなるのは、食べたものを消化する際に胃腸に血液が集まって、脳の血液が少なくなるからだとか聞きます。 実際のところはどうなのかわかりませんが、眠気と血流って結構関係がありそうです。 私は血圧が低 … 歩くことが健康にいい理由 2018/03/06 -健康 歩く, 筋肉, 血液 男の隠れ家という雑誌に、「なぜ歩くと超健康なのか?」という特集ページがありました。 健康には歩くことがいいというのは何となくわかりますが、歩く=筋肉の運動ということに着目すると、筋肉が収縮すると筋肉の …