さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

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アルツハイマー 予防

2019/07/17   -健康
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服部学園理事で管理栄養士の鈴木あきら先生によると、アルツハイマー型認知症の予防には地中海料理が良いそうです。   地中海料理   イタリヤ、スペイン、フランス♪   いい …

アルインコ コンフォートバイク AFB4309WX

今年の梅雨は記録的な曇天だとか。 日照時間も過去最低 洗濯物乾かないし~、海いけない、プールいけないって方多そうです。 こんなときは、 無理をして外出するより自宅でおとなしくしていた方が賢いかも♪ で …

虫歯予防 ガム

口臭対策でガムをかむ方って多くないですか? 私も毎日噛んでます。 ただ、何をかむかはこだわりがありまして、糖質0の100%キシリトールガムです。 これは0%に意味があるんです。 なぜなら、数%でも糖質 …

マキタ 充電式クリーナー CL182FDRFW コードレス掃除機

コードレス掃除機って憧れちゃいますね。 片手ですいすい、なイメージ ポイントだと思うのは、   価格 駆動時間 吸引力 重量   コードレス掃除機というとまず思うのが、ダイソン で …

Anker Nebula Capsule

たった4万円 完全ワイヤレスプロジェクターが手に入る! プロジェクター Anker Nebula Capsule 小型モバイルプロジェクター Android搭載【100 ANSIルーメン/DLP搭載/ …

スウォッチ スキンネイチャー

スウォッチ スキンネイチャー ↓ 【公式ストア】Swatch スウォッチ SKINNATURE スキンネイチャー SYXS116Skin(スキン) Skin Irony(スキンアイロニー) 【送料無料 …

グランドセイコー エレガンスコレクション SBGX331

グランドセイコー エレガンスコレクション SBGX331    ↓ 【間もなく終了!店内ポイント最大49倍!11日1時59分まで! 】グランドセイコー GRAND SEIKO 腕時計 ペアモデル メン …

口臭対策

2019/07/09   -雑学
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自分の口臭、毎日食後に歯磨きしてるのになんか気になるって方いらっしゃいませんか? そのなんか、は無意識に認識している取りきれてない口腔内の雑菌かもしれません。 私も、以前は、このなんだかまだ気になる、 …

立って仕事

2019/07/08   -雑学
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少し前から始めた立って仕事。 目的は座って仕事をすると転寝してしまうため、その防止策として始めました。   仕事といっても、職場ではなく仕事が終わった後の近くのコーヒーショップ。 効果は絶大 …

立位デスク

仕事帰りに、近くのコーヒーショップで作業するときに、 少し前から立位姿勢でパソコン作業してます。 理由は寝落ちしないからw 座るとリラックスできますが、寝落ちしにくいという目線だと立位姿勢で利用できる …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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