さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

「 投稿者アーカイブ:ひで 」 一覧

レム睡眠とは

2020/01/20   -睡眠
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眠ってる間は、レム睡眠とノンレム睡眠を交互に行うというのは聞いたことありますよね? いつも思うのですが、どっちがどっちだったっけ?って思います。   ゆうきゆう先生が面白い覚え方を紹介してい …

寝るとき マスク

2020/01/19   -健康
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寝るときにマスクして寝る方って結構いらっしゃいます。   芸能人でもね⇒福山雅治 睡眠(過去記事)     いろいろおすすめの理由がありますが、そのうちの一つが口腔ケアで …

夫婦カウンセリング

シェリーさんがダウンタウンの番組で、2カ月前の離婚の真相を赤裸々に告白されてました。 その中で知ったのが夫婦カウンセリング   へぇ~ そんなサービスあるんだ。   昔なら、信頼で …

Anker Eufy RoboVac L70 Hybrid

毎日、お風呂上りにリビングと洗面、トイレの床掃除してます。 コロコロで カーペット用とフローリング用の2種類を使い分けてます。 100均で買ったやつですw 目には見えませんが、コロコロについ板髪の毛と …

本田翼

ゴチ新メンバー   男性のジャニーズ枠w 増田貴久     男性は、岡田准一 女性は吉岡里帆 を期待してましたw     でも、これはこれでいいかな? …

砂被り席

砂被り席というと野球にもある?   私なら相撲 升席ともいう? お相撲さんが目の前で取組中に砂がかぶるほど近くの席という意味(たぶん)   NHKのテレビにも映っちゃうかもw 昨日 …

クレベリン

クレベリンって外出先にも気軽に持ち歩けるハンディー除菌剤なんだ。 私は、トイレにアルコール消毒剤があると嬉しくて手にびしゃびしゃかけちゃいますw アルコールの風味が大好きなので あとすぐ乾くからそれも …

疲れた時

2020/01/13   -健康
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疲れたなぁ~と思った時は、甘いもの食べたくなりませんか?w 特に脳が疲れた時には甘いものが必要とか言いますし。     ところが、これはまったくの都市伝説 疲れた時に最も脳が必要な …

おかゆ歌手

2020/01/12   -エンタメ
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安住紳一郎さんのラジオで知った歌手の「おかゆ」さん 女性で若いのに流しで全国制覇 すごい というか、ユニーク おかゆ、は本名の「ゆか」に「お」をつけた中学時代のニックネーム     …

ストリング系チューハイ

近年CMなどでも知られているストロング系チューハイ。 酎ハイなのにアルコール度数9%とか、高濃度なのにごくごく飲めてしまうということで大人気ですよね。 私も大好きです。(悪酔い注意ですが) ところが、 …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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