「 生活 」 一覧

ソイは大豆。 大豆のタンパク質からプロティン食品がいろいろ出てますね。 大豆でタンパク質と聞くと、ビーガンの方を連想しますが、大豆で作ったハンバーグとか、予備知識がなければ本物のハンバーグと思ってしま …

ポモドーロテクニック、 現在も継続中です（過去記事⇒ポモドーロテクニック） というか、もうこれなしの在宅ワークは考えられないと思うほどはまってます。 ポモドーロテクニックを続けていると、作業はもちろん …

今週、たまたま聞いた松重豊さんのラジオで、松重さんが最近、テニスボールをつかった筋肉をほぐす方法にはまっているというのを知りました。 あのテニスボールの独特の硬さ、毛羽立ち具合、弾力が痛気持ちよくてい …

夏だけかと思いきや、なんだかんだ付け心地がいいからかな？ 冬でも人気のピッタマスク 【サイズ】 ・レギュラーサイズ[ 117mm × 131mm ] 大人向き カラー：ライトグレー、グレー、ネイビー、 …

花粉症の方は、テレビの花粉情報を小まめにチェックするのも大事ですが、どういったときに花粉が飛散しやすいかを抑えておくと、うっかりチェックし忘れても事前に準備しやすくなります。 気象予報士さんが紹介して …