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志村けんさんが、お亡くなりになる直前に、テレ朝で、結婚前提の真剣交際をされていた元恋人のことを告白する番組が放送されていました。 「あいつ今何してる？」という番組で、2020年3月25日放送された番組 …
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糖質が気になったりダイエット中の場合で小腹が空いたとき、ひたすら我慢するのもありですが、それはそれでストレスがかかり、自律神経を乱してしまうかもしれません。 そういった場合には、ナッツを食べるのがおす …
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実家の長野にいる両親に電話したら、マスクがなかなか手に入りづらいってこぼしていたので、それならと、勤務先から歩いて行けるバッグ屋さんで、３月からこっそり洗えるマスクの販売をしていたので、そこで送ること …
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タレント、コメディアンの志村けんさんが、新型コロナウイルスでお亡くなりになりました。 謹んでご冥福をお祈りいたします。 あらためて、志村さんを見て、思ったこと。 眉毛太いな …
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睡眠負債の解消方法ってどうされていますか？ いつもより時間をかけてぐっすり寝る？ そうですよね。その場合、起床時間はいつも通りで、就寝時間を早めにするというのを私は意識しています。 とい …
