さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

歯ブラシ 除菌

2020/02/16   -雑学
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貴方の歯ブラシ 買ったのいつだか憶えてますか?   歯磨きはもちろん大事。 でも、歯ブラシの除菌を忘れてないですか?   私もこれ、気になってました。 でも、話題に上がらないのもあ …

新型コロナウイルス 検査

新型コロナウイルスの検査を希望する問い合わせが医療機関や保健所に殺到してるそうな・・・     厚生労働省のサイトを見てみると、 検査が受けられるのは、   パターン① …

朝起きる方法

2020/02/15   -睡眠
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朝起きるのが億劫って方は、まずやってみるのが目覚ましのボリュームをマックスにすること、   じゃないかと。     あと、目覚ましを複数設定するとか でも、ポイントは、二 …

睡眠時無呼吸症候群

睡眠時無呼吸症候群とは、眠っているときに、呼吸が一定時間止まる症状のこと。自覚症状がないのが怖いですね。 家族と一緒に寝ていて気付かれる場合もありますが、いずれにしても直接にはわかりません。 &nbs …

立雛

2020/02/13   -雑学
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ひな祭りというと子供のためのもの   こんなイメージでしたが、 昨日のニュースでは、大人用、自分用の雛人形も人気が出てるんだとか へぇ で、立雛人気   たちびな?   …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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