さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

クーファン

クーファンてなんだ? と思ってみたら、クーファンとは赤ちゃんの簡易移動ベッドなんですね。 年末のこの時期に注目されてるそうですがどうしてかな? と思ったら、帰省かぁ~~ 帰省先で赤ちゃんがいつでも寝れ …

藤田ニコル写真集

藤田ニコルさんが写真集 ってだけなら全然興味なしw でも、 「全部のカットが袋とじの気分」と聞いたらそりゃ男なら「ん?」って立ち止まりたくなりますね。 ニコルさん、まだ21歳かぁ~。 最近はバラエティ …

寝る時の服装

2019/12/21   -睡眠
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夜寝る時の服装ってどうしてますか? 私はジャージ(笑) 足首のところが巾着みたいにきゅって絞ってあるタイプです。 これだと足首が冷えなさそうで気に入ってます。 ところが、これ、睡眠の質を良くするという …

有馬記念枠順

2019/12/19   -エンタメ
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有馬記念枠順決まったんですね。 私は競馬は詳しくないですが、周囲に競馬ファンが何人かいるのでそれに影響されてちょっと勉強中(*´ω`*) 有馬記念の枠順の決め方は、抽選。 テレビ中継もするんです。 ま …

口呼吸

2019/12/18   -睡眠
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朝起きると喉が痛い。 そんなときは口呼吸が原因かもしれません。 乾燥するこの時期は特に、口呼吸をすると喉が痛くなりやすいといいますから。 口呼吸をするといろいろな弊害がおきます。 口臭 かぜ いびき …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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