さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

お昼寝枕

2019/11/04   -生活
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ふつうの枕と何が違う? おひるねピロー ねこ ねんねにゃんこ 20×30cm(2個入り) ベージュ konemuri こねむり お昼寝用まくら お昼寝枕 西川 ネコ 顔まくら 背もたれ クッション ピ …

奥原希望

希望と書いて「のぞみ」と読むんですね。 女子バトミントンの世界ランキング。 奥原希望さんが世界一位 同じ長野県って前回のリオデジャネイロオリンピックで知ってから、ずうっと応援してます。 だけど、インド …

眠気をなくす方法

2019/10/31   -睡眠
 

一週間連続で布団で寝れず、リビングで寝落ちしてました。 これに限らず、8割がた寝落ち。   これをなんとなするために、就寝前の眠気をなくす方法をどうするか?   現在の私の最重要課 …

花粉症対策

2019/10/30   -健康
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そろそろ花粉症が気になりだす季節。 今朝のラジオでイシハラクリニック院長・石原結實先生が、秋の花粉を予防する食事面でのアドバイスが紹介されていましたよ。 花粉症といえば、鼻の粘膜の痒み これには、イワ …

着る毛布

そろそろ着たくなる。 名前がわかりやすい。 私のイメージだとガウン お風呂上りに羽織る服。 私が来てるのは、初期のころのだから、文字道理寒さ対策100%でファッション性ゼロw が、今のはお洒落なの多い …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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