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たまたま見た雑誌女性セブンに日本人の睡眠不足の影響について紹介されていました。 拾い読みですが、全体を通じて今の日本人の睡眠時間は世界的に見ても少なく、これが様々な病気の原因になっているというトーン。 …
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もうすぐ年末年始。 お外は寒いし、久々に自宅でゆったりのんびり過ごせるなぁ～ だったら、年末年始の特別番組とかもいろいろあるよねぇ～。 まだチェックしてないけどｗ そんな時に、ハードディスクの容量気に …
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パーキングメーターで未納のまま時間が来たら車を出し入れして再利用されるドライバーの方って結構いますよね。 これ、きちんとお金を支払って使ってる方からしたら不愉快な話。 私自身も巡回中に、ドライバーの方 …
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2018/12/08 -雑学
ファーストチェス, ファーストチェス理論, ファーストチェス理論とはチェスで、直感で５秒で判断したのと、３０分じっくり考えてしたのとでは、結果の８６％は同じ結果になったことから、短時間で判断可能な物事を時間をかけても結果は変わらない問いおう理論、これをファーストチェス …
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2018/12/08 -健康
カーフレイズ, スタンディングカーフレイズ, 効果カーフレイズとは最近健康情報でよく耳にします。これは、立って壁に両手をつき、その状態でかかとを上下させるトレーニングです。スタンディングカーフレイズといいます。 スタンディングというからには寝そべった …
