さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

ゴースト血管

2018/10/31   -健康
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いつのまにかなくなってしまう毛細血管、これをゴースト血管というのだそうです。 これが増えると手足が冷えやすくなるとか。 心臓から流れる暖かい血液が行き渡らなくなるので冷えやすくなるというのはわかりやす …

睡眠負債とは

近年よく耳にする言葉で「睡眠負債」というのがありますね。 感じからでも何となく意味がわかっちゃいそうですが、慢性的に睡眠不足だと健康に良くなさそうなイメージです。   実際調べてみると、睡眠 …

アーノルドシュワルツネッガー

今朝の生島ヒロシさんのラジオで生島さんがいってました。 来日したときにインタビューの際に、コーヒーを勧めたらコーヒーじゃなくて敢えて水をのんだ。 なぜ? ホワイトニングした歯がコーヒーで濁ってしまうか …

ハイネック

朝晩の気温の寒さがそろそろ気になってきましたね。 今週は、まだまだ20度を越える陽気のようですが、それを過ぎるといよいよ秋本番になるかも。 そうなると気になるのが何を来ていくか?ですよね。 寒さが染み …

ミニ財布

ミニ財布ってサブウォレットじゃなくっって、メインウォレットになるんだぁ~ ↓ 【ATAO】waltz(ワルツ)メインウォレットとして使えるヴィトロシリーズのコンパクト財布(ミニ財布)三つ折り財布 価格 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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