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朝のお通じって当たり前というか、出すなら朝じゃないといけない、そんな風に今まで思っていました。 ところが、ずーとお通じがよくないというか、キレが悪いｗ そんなことが続いてきて、どうにかしたいなぁ～と漠 …
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週刊文春にアメリカの最新研究で、睡眠不足は認知症リスクが増えるという記事がありました。 超単眠生活を目指す私としてはドキッとするタイトルです。 さっそく読んでみると、 ここで言っている睡眠不足とは、徹 …
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明日7月12日は「人間ドックの日」なんだそうです。 1954年に、国立東京第一病院で初めて人間ドックが行われたのを記念してなんだとか。 人間ドック、現在は生活習慣病予防検診に変わりましたが、結構だと思 …
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ジェットストリームに似てる、ソーダストリーム ソーダストリーム Genesis v2(ジェネシス v2) スターターキット＜炭酸水メーカー＞＜炭酸メーカー＞ これ、自宅の水道水で簡単においしくでき …
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昨夜のテレビで、ウインブルドンの第4回戦、錦織圭選手とエルネスツ・ガルビス選手の試合を途中から見ました。 すごい接戦だったんですねぇ。 第二、第三試合はタイブレーク。 で、両方とも錦織選手が制した。 …
