さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

姿勢がいい歩き方のコツ

2018/05/18   -雑学
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日本人って欧米の外人さんと比べると、歩き方というか歩く時の姿勢って悪く見えませんか? 以前読んだ本で、骨格上の理由があるというのがありました。 ただ、姿勢を良くする意識を持つと歩き方は矯正できるんだそ …

エムール 睡眠モニター付き アイマスク一体型ヘッドフォン『Smart Headphone』

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寿司を塩とオイルで食べる

2018/05/16   -グルメ
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寿司を塩とオイルで食べると、味覚の世界が広がってくる。 雑誌オレンジページの記事 わかる。 もちろん醤油で食べるすしも美味しいに決まってる。 でも、醤油って調味料としては味が濃すぎるきらいがある。 だ …

無表情は眠くなる?

2018/05/15   -睡眠
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楽しい会話をしていると、思わず時がたつのも忘れます。 それと逆で、退屈な話を聞かされていると感じ始めると、もうそのあと何を話されても上の空で早く終わらないかなぁ~という気分になってきて、気が付くとうと …

スカルプドライヤー

ドライヤーって一番使うのはお風呂から上がって髪の毛を乾かす時じゃないでしょうか? でも私は使ってません。 使うほど髪の毛が長くないってのもありますが、 それよりもあの熱が髪の毛に良くないって思ってしま …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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