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起きているときと寝ているときとでは思った以上に体の環境が違います。 その一つが体温。 起きているときより睡眠中は大体１度ほど体温が下がるそうです。 体温が下がる＝免疫力が下がる ということなので、お風 …
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市川海老蔵さんが出てるCMで知った花粉を水に変えるマスク。 どういうこと？ 水に変えるってマスク濡れちゃわないの？って思ったんですが、花粉の中にあるタンク室を分解して水と二酸化炭素に変えるんですが、び …
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まだ大丈夫かなぁ～～と余裕をこいていたら、もう来週確定申告の締め切りが目前に迫ってしまいましたぁ(*´Д｀) 今回は、ふるさと納税もしたのでそれも反映しないと。 これって所得税も減税になりますが、それ …
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そういえば私の嫁さんの睡眠事情を書いていなかった。 同性でもしていないと相手がどんな根方をしているのかというのは効かない限りわからないものです。 私の場合は、結婚するまではわかりませんでした。 私が休 …
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前回は、朝目覚まし時計なしでも必ず５時に目が覚める知人の話をしました。 そして今回は、夜中に必ず１度トイレに起きる３０代前半の会社の知人の話を紹介します。 その前にですが・・・ 人の睡眠事情って本当に …
