「 効果 」 一覧

ヘッドスパとは頭皮の洗浄やマッサージのこと。 イメージとしては、美容院で髪をカットした後の仕上げのリラクゼーション。 目元に心地よい温度のお絞りを目隠し代わりに置かれ、 美容師さんに頭部をマッサージ（ …

シックスパッドというとサッカーのクリスティアーノ・ロナウド選手が、筋肉ムキムキの腹筋に当ててお腹の筋肉を鍛えるマニア向けってイメージでしたが、 なんと、足を載せるタイプがあるんですね。 【メーカー公式 …

睡眠改善薬は医薬品ですが、医師の処方が必要な医療用医薬品（睡眠薬、睡眠導入剤）と違って市販でも購入可能なOTC医薬品（一般医薬品）です。 【指定第2類医薬品】リポスミン 12錠 ×3個セット 【皇漢堂 …

不眠症とか寝つきが悪いから、夜寝る前に軽く一杯お酒を飲み寝酒で就寝を良くしようという方はいらっしゃいますよね。 これ、以前は効果があるといわれていたのですが、数年前のアメリカの研究によると睡眠の質を悪 …

順天堂大学医学部教授の小林弘幸さんによると、コーヒーには血管を拡張させる作用があるとのことです。 血流の流れが悪くなるといわゆる冷え性になりやすいというのはなんとなくなっとくですから、冷え性の方はコー …