さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

「 シャワー 」 一覧

自宅で水風呂

2023/02/18   -健康
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こんにちわぁ。 ひでです。   1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。   さて、今日の …

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湯船につかるメリット

2022/08/02   -健康
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よく、日本人はお風呂好きって外国の方には言われたりしますよね。 (外国人の知り合いがいないので、実際のところはわかりませんが、個人的にはありかなと思います) 特に、ある程度高温度のお湯につかる習慣は日 …

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シャワーヘッド ミラブル

シャワーだけで油性マジックが落ちる! 本当ならすごいわ。 水の力侮ることなかれ(石鹸使わないと汚れが落ちないという誤解)   ↓ シャワーヘッド ミラブル 【正規品】サイエンス ウルトラファインミスト …

塩浴

2018/09/24   -雑学
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おはようございます。 まずは昨日の睡眠結果から。 日曜日の結果です。 超短眠345日目 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 本 眠:02:00-06:00 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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