「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
こんにちわぁ。 ひでです。 １日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 まずは今朝（火曜日）の睡眠結果からです。 …
バッテリーの寿命は２～３年といいますが、そもそもいつ買ったのかって覚えていますか？ あと、そんなに経ってなくてもブランクがあったりするとバッテリーって上がります。 なのでスマホのバッテリーとは違うんで …
今回の北海道の地震ですが、北海道の知人の話で盲点発見！ 停電の場合、リチウム電池内蔵の充電式モバイルバッテリーだとそれ自体電源がないとアウトなため使えない！ じゃあどうするか？ こんな時は電池式が重宝 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2024/11/18
2024/11/07
良質な睡眠をとるための方法：快眠をサポートする習慣と環境作り
2024/11/04
2024/11/01
2024/10/16
アメリカ人は自己紹介なしで見ず知らずの人としゃべるがいきなり友達にはならない
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