「 視線 」 一覧
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私は日中突然の眠気が未だにコントロールできていません。 眠気の本来的な原因については色々と学んできました。 でも、最終的には個々人固有のトリガーがあって、それを無意識にしてしまうことで眠 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
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2024/11/18
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2024/11/07
良質な睡眠をとるための方法：快眠をサポートする習慣と環境作り
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2024/11/04
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2024/11/01
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2024/10/16
アメリカ人は自己紹介なしで見ず知らずの人としゃべるがいきなり友達にはならない
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