さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

話題のレスベラトロール

雑学

武者震い

投稿日:2018年10月23日 更新日:

最近武者震いをするなぁと感じることがよくあります。

そういえば、武者震いって~だの筋肉がブルブルって震えますよね。

あれで、自家発電を起こそうとしているんだとか。

でも、寒くなくても起こることってありますよね。

それは別の理由で、闘うか逃げるかの瀬戸際で起こるのだそうです。

これから大事な試合が始まるとか、社運を賭けるプレゼンに望むとか、そういった時。

あれは、体温をあげることで~だのパフォーマンスをあげるためとか、アドレナリンが分泌されるからとか諸説あるそうです。

さて、日曜の結果です。

超短眠373日目

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

本 眠:00:00-05:30(05:30)リビング 床

仮眠1:08:20-08:25(00:05)リビング 床

仮眠2:14

20:30-21:30(01:00)リビング 床

-雑学
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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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