さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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藤田ニコル

投稿日:2018年10月26日 更新日:

モデルの藤田ニコルさん。

可愛いルックスにもかかわらず、

長身

筋トレで鍛えた見事なボディー

天は二物も三物も与えて不公平~って思っちゃいそうですが、地味に筋トレされてるので努力の賜物。

しかも

あのポジティブな表情は、日毎の意識の持ちようもきっとポジティブ

もともとのルックスはいいのに表情がなんか残念さんって方多いですから。

ところで、ニコルさん。

自身のインスタで、真ピンクのブラが女子から絶賛されていました。

私も除いてみましたが、孔雀のようにド派手な色が優しい。

おまけに背中の写真も肩甲骨がきれいと高評価。

背中って後ろ姿。

後ろ姿って普段意識しないと自分ではわかりません。

でも人から見られる部分でもあります(後ろ姿って一見無防備なので端からは見易いし)

ということで、

後ろ姿、歩き方、うなじ、頭頂部、姿勢などなど

意識しない部分って意識しないと残念になっちゃうから意識してか以前するとめっちゃ目立ちますよね。

歩く姿勢は特に意識しないとなぁ。

具体的には、

背筋をまっすぐ、
猫背にならない
足の運びも自然に、

ということは、靴そこの減り具合も左右前後に均等になってるか?
なってなければなにかがおかしい。

さて、木曜日の結果です。

超短眠377日目

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

本 眠:22:30-03:30(05:30)リビング 床

仮眠1:11:36-11:35(00:04)会社
仮眠2:14:36-14:35(00:04)会社

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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