「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
あんぽ柿って干し柿のことじゃないの？
って思ったら違いました。
あんぽ柿とは、４５％の水分を残して乾燥させた柿
干し柿とは、完全に乾燥させた柿
外見は似てるけど、中がトロっとしてる。
気になるなぁ
↓
|
|
さて、昨日（日曜日）の睡眠結果です。
超短眠８８７日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
仮眠１：１３：３０－１５：３０（０２：００）リビング 床
本 眠：２１：０４－２３：５６（０２：４８）寝室 布団
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
昨日は自宅待機の日。朝は予定通り起きれましたが、午後猛烈な眠気が来て、ジョギングしても改善しないので床に寝そべってがっつり仮眠。
いつもより早くお風呂に入れたのでほぼ予定通りに布団に入れたこともあり、酢っきり日付が変わる直前に起きることができました。
朝のジョギング。段々暖かくなって楽になってきました。
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク テレビなどのメディアでおなじみの博多久松 言わずと知れた超人気おせちですが、 早くももう2019年のラインナップが発表になりましたよ。 ↓ 【博多久松2019年新春おせち特集】 …
スポンサーリンク 今年の敬老の日は9月21日 いつも、9月15日ってイメージ強いんだけど。 秋分の日が22日なので土日が休みの会社だと4連休 これはちょっとした旅行とかもできちゃいますね。   …
スポンサーリンク 使ってる食材は同じなのになんで出来上がりが違うんだろう？ と疑問に思ってることって多いんですが、お肉や魚とかだとこれが原因だったのかも ↓ 【低温調理器】 ミディアムレアのお肉が作 …
スポンサーリンク 現在放送中のドラマ 孤独のグルメseeson9で松重豊さんが演じる五郎さんが宇都宮の餃子を食べるシーンで、餃子をお酢だけで食べていました。 餃子には醤油と思っていた私にはとっても新鮮 …
スポンサーリンク 今年のさんまも厳しそうですね。 以前だと、今年の漁獲量は厳しいと聞くと、「あ～今年は食べる機会が減るなぁ」と思ってましたが、最近は、「もう以前のようには食べれないなぁ」を改めて実感し …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
