「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
なんでもマスクってあるんですね。（今検索したら売り切れ・・・）
マスクって要は、
布と紐、それに布と紐をくっつけるストラップ
これがあればいいわけで、
それなら
パーツがあれば自前でできちゃう。
こんな感じ
↓
|
|
これは、一人だと多過ぎですが、
一人用ならこれ
↓
|
|
あっ
でも気づいた人から広まったら、いずれは売り切れかぁｗ
さて、昨日（水曜日）の睡眠結果です。
超短眠８６８日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２１：５７－０１：４５（０３：４８）寝室 布団
仮眠１：１１：１０－１１：１５（００：０５）会社
仮眠２：１４：０２－１４：０７（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
１時に起床。これは出来る。がその後リビングで寝落ち。朝ランもできず・・・
何とかせねば！
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 充電ケーブルってどれもこれも似たり寄ったりッて思いがちなので、 値段で選びがち。 でも、 強度とか長さとかって使っていくうえで重要です。 強度：ケーブル自体はもちろん、付け根の強度が …
スポンサーリンク ロンジン スキンダイバー 国内正規品ロンジンlongines スイス製【ヴィンテージダイバー】スキンダイバー復刻モデル 42ミリケース メンズ 自動巻 L2.822.4.56.2【L …
スポンサーリンク 水なしで洗車が可能。おまけにコーティングも同時にできる？ 私のように集合住宅で、洗車スペースもないし、水も使えないから鼻っから自分で洗車は無理。 かといって、スタンドで洗車もなぁ～ …
シャープ 加湿空気清浄機 プラズマクラスター [KI-JP100-W]
スポンサーリンク そろそろ空気が乾燥して、のどが調子悪くなってる方多そうですね。 となると用意したいのが空気清浄機、じゃないでしょうか？ 空気清浄機は大きく2つに分けられます。 加湿機能搭載型と空気清 …
スポンサーリンク 雑誌家電批評の１２月号で２０１７年年間グランプリにランキング１位に選ばれたのが東芝 REGZA 50M510Xでした。 ４Kテレビというと、以前は２０万、３０万当たり前な高級イメージ …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>