「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
今朝の生島ヒロシさんのラジオで生島さんがいってました。
来日したときにインタビューの際に、コーヒーを勧めたらコーヒーじゃなくて敢えて水をのんだ。
なぜ？
ホワイトニングした歯がコーヒーで濁ってしまうから
(￣▽￣;)
すごい。
欧米の超一流のプロフェッショナルって想像を越えるストイックさだとはいろんな人がいっていたが、ここでもかぁ～。
さて、日曜日の結果です。
超短眠３８０日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：００－０５：３０（０５：３０）リビング 床
仮眠１：１３：４６－１４：３０（００：４４）リビング 床
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク gooランキング編集部が2020年6月24日～2020年7月08日に行ったアンケートで、一番泣いた邦画ランキングが発表されました。 1位 黄泉がえり 2位 しゃぼん玉 3位 余命1ヶ …
スポンサーリンク そういえば、ゴチ（ゴチになります）のクビの時期だったっけ。 橋本環奈さんがクビになったというニュースを読んでびっくり。 まだ1年なのに。 あどけなさと小悪 …
スポンサーリンク グラビアアイドルの奥山かずさのS字ラインが週刊スピリッツ２７号で楽しめるそうですｗ ↓ [itemlink post_id=”3551″] S …
スポンサーリンク もうすぐ歌手の西城秀樹さん命日が行ってきます。 5月16日 まだまだご活躍を期待されている中で、惜しくも旅立たれた西城秀樹さんですが、私の中で一つ印象に残った曲と聞かれたら、すぐに出 …
スポンサーリンク 現在放送中の藤原竜也さん主演のドラマ「青のＳＰ」 最新の放送（9話）では、事件の核心に迫る佳境だそうです。 藤原さんといえば、カイジやエルといった超個性的なキャラクターのイメージがあ …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>