「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
今朝の生島ヒロシさんのラジオで生島さんがいってました。
来日したときにインタビューの際に、コーヒーを勧めたらコーヒーじゃなくて敢えて水をのんだ。
なぜ？
ホワイトニングした歯がコーヒーで濁ってしまうから
(￣▽￣;)
すごい。
欧米の超一流のプロフェッショナルって想像を越えるストイックさだとはいろんな人がいっていたが、ここでもかぁ～。
さて、日曜日の結果です。
超短眠３８０日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：００－０５：３０（０５：３０）リビング 床
仮眠１：１３：４６－１４：３０（００：４４）リビング 床
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク もうすぐ歌手の西城秀樹さん命日が行ってきます。 5月16日 まだまだご活躍を期待されている中で、惜しくも旅立たれた西城秀樹さんですが、私の中で一つ印象に残った曲と聞かれたら、すぐに出 …
スポンサーリンク 中田敦彦さんのYouTube大学。 今回視聴したのは千利休の話でした。 中田さん、千利休大好きなそうなんです。 私はといえば、もちろんその名前は存じ上げていましたが、特別好きというわ …
スポンサーリンク 約束のネバーランド アニメ始まりましたね。 漫画の方は最新刊まで一通り読んで気に入ってるので、アニメ化のニュースには本当にびっくり。 これは見ないとと思って予約していましたが、ようや …
スポンサーリンク 前回、チェンソーマンについての感想を書きました。（⇒チェンソーマン） チェンソーマン面白そうだなぁ～、と思って藤本タツキ先生の他の作品を見たら、 ファイアパンチ &nb …
スポンサーリンク 嵐の活動休止報道、びっくりしました。 が、その後わずか1日ほどでファンが10万人増加とのニュースにさらにびっくり。 現在、ファン入会には ・入会金1000円 ・年会費4000円 &n …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>