「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
今朝の生島ヒロシさんのラジオで生島さんがいってました。
来日したときにインタビューの際に、コーヒーを勧めたらコーヒーじゃなくて敢えて水をのんだ。
なぜ？
ホワイトニングした歯がコーヒーで濁ってしまうから
(￣▽￣;)
すごい。
欧米の超一流のプロフェッショナルって想像を越えるストイックさだとはいろんな人がいっていたが、ここでもかぁ～。
さて、日曜日の結果です。
超短眠３８０日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：００－０５：３０（０５：３０）リビング 床
仮眠１：１３：４６－１４：３０（００：４４）リビング 床
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク 昨夜のピエール瀧さんのコカイン使用の疑いで逮捕された報道に関して、ＴＢＳラジオで荻上チキさんが、いたずらに著名人の薬物使用疑惑のスクープとして取り扱うべきではないし、報道を見ている方 …
スポンサーリンク アーノルド・シュワルツェネッガー主演のターミネーターの新作が来年公開予定なんですね。 当初２０１９年７月２６日だったのが１１月２２日に後ろ倒しなんだとか。 全くノーチェックだったので …
スポンサーリンク 砂被り席というと野球にもある？ 私なら相撲 升席ともいう？ お相撲さんが目の前で取組中に砂がかぶるほど近くの席という意味（たぶん） NHKのテレビにも映っ …
スポンサーリンク 前回、チェンソーマンについての感想を書きました。（⇒チェンソーマン） チェンソーマン面白そうだなぁ～、と思って藤本タツキ先生の他の作品を見たら、 ファイアパンチ &nb …
スポンサーリンク お正月2日に放送された下町ロケット特別編 見たいと思って見逃した方はこちらで見れますよぉ ↓ https://www.paravi.jp ざっと見たら、登録初月は無料 ということは …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>