さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

イッタラ グラス

投稿日:

スポンサーリンク

フィンランドのデザイン企業のイッタラ。
そのイッタラのフルッタタンブラーを発見

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

イッタラ / フルッタ タンブラー25cl クリア [iittala Frutta]
価格:3300円(税込、送料別) (2020/6/30時点)

楽天で購入

 

フルッタはフィンランドでフルーツ。

 

確かにグラスに果物の果実が掘られてる。
独特のとっぷりとした形と大きさ。

なんでもいいけど、まず入れるなら赤ワイン。

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠950日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:04:00-04:11(00:11)リビング 床
仮眠2:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠3:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:03-23:59(02:56)寝室 布団
二度寝:01:15-04:20(03:15)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起きて掃除、ジョギングまでは良かった。が、スタンディングで作業し始めたら眠気突如発生。ここで再度ジョギングに良ければよかったが、床で立ち膝でかがんで目を閉じていたら、そのまま寝落ち。
最近、椅子を全く使わないようにしていましたが、それで足に疲労がたまってる感じ。
発想を変えて、眠気感じたらジョギングするなら、椅子使ってもいいかな?ということで椅子を復活させて様子見ます。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間49分(63%)|軽め:0時間55分(32%)|大きめ:9分(5%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

アプリ止め忘れたので画像と数値は一致しません。

歯ぎしり、いびきありましたが、さほど激しくない感じで平穏。全く無くなるってのはないかなぁ

スポンサーリンク

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

自律神経のコントロール方法

スポンサーリンク イライラいらしたとき、 緊張した時、 てんぱってるとき よく、深呼吸するといいといいますよね。 でももっと具体的な方法がありました。 吸う息よりも吐く息を長く多くする。 イメージは、 …

駐車監視員が駐禁切られそうになった(笑)

スポンサーリンク 休日の昨日、車で駅前のキャッシュディスペンサーに行って、ちょいと現金を引き出し。 さて、車に乗ろうと戻ってみると・・・ ん? なんだか見かけた制服着た人が車の後ろ医いる・・・ あ!駐 …

マスク 耳が痛くならない方法

スポンサーリンク 日中ずぅ~とマスクをつけてると、耳が痛くなるのが気になってきます。耳が痛くならない方法ってないかなぁ~とネットで検索してみたら、   ・装着前に、ゴム紐の部分を手で伸ばして …

一年で一番日の出が遅い日

スポンサーリンク こんにちわぁ。 ひでです。   1日90分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。 睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。 &nbs …

エアウィーヴ

スポンサーリンク 最近は、目が覚めるとリビングの机に座ったまま寝ていたりすることが増えてきました。 寝室の布団で寝ることがほとんどない。 机に向かっていつの間にか記憶が途切れるんですね。 幸い、朝の目 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>