さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

イッタラ グラス

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フィンランドのデザイン企業のイッタラ。
そのイッタラのフルッタタンブラーを発見

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

イッタラ / フルッタ タンブラー25cl クリア [iittala Frutta]
価格:3300円(税込、送料別) (2020/6/30時点)

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フルッタはフィンランドでフルーツ。

 

確かにグラスに果物の果実が掘られてる。
独特のとっぷりとした形と大きさ。

なんでもいいけど、まず入れるなら赤ワイン。

 

さて、昨日(月曜日)の睡眠結果です。

■超短眠950日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:04:00-04:11(00:11)リビング 床
仮眠2:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠3:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:03-23:59(02:56)寝室 布団
二度寝:01:15-04:20(03:15)リビング 床
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
起きて掃除、ジョギングまでは良かった。が、スタンディングで作業し始めたら眠気突如発生。ここで再度ジョギングに良ければよかったが、床で立ち膝でかがんで目を閉じていたら、そのまま寝落ち。
最近、椅子を全く使わないようにしていましたが、それで足に疲労がたまってる感じ。
発想を変えて、眠気感じたらジョギングするなら、椅子使ってもいいかな?ということで椅子を復活させて様子見ます。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:1時間49分(63%)|軽め:0時間55分(32%)|大きめ:9分(5%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

アプリ止め忘れたので画像と数値は一致しません。

歯ぎしり、いびきありましたが、さほど激しくない感じで平穏。全く無くなるってのはないかなぁ

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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