「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
もうすぐ夏。今週中には夏至もやるし、梅雨が明ければいよいよ暑い季節の到来です。
となると、そろそろエアコンが活躍する時期ですね。
エアコンといえばエアコンのお掃除ってやっていますか？
エアコンクリーニングをしていないとエアコンの効きもよくないだけでなく、カビが発生して人体への悪影響も問題になってきます。
ところがエアコンのお掃除。きちんとやるには部品を分解洗浄が必要ですが、なかなか専門業者でないと自分で掃除するのは難しそうです。
でもどこに頼んだいいんだろう・・・・
やっぱりお掃除のプロに全部お任せしちゃうのが安心です。
↓
さて、月曜日の結果です。
超短眠２４８日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：００：３５－０４：２０（０３：４５）リビング 床
仮眠１：１１：３６－１１：４１（００：０５）会社
仮眠２：１４：３６－１４：４１（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク フィンランドのデザイン企業のイッタラ。 そのイッタラのフルッタタンブラーを発見 イッタラ / フルッタ タンブラー25cl クリア [iittala Frutta] 価 …
スポンサーリンク すごい！ ・水が９割ほど入った給水器 ・猫砂を入れたトイレ これらを置いてきちんと回避して前に進むかどうかをテストしたら、どれもすれすれのところで障害物を避けられたそうです。 ↓ 国 …
スポンサーリンク ほぼ万能な除菌、防臭、防カビグッズ発見。 ↓ 【送料無料！】【何本でもOK！】【アルコール除菌・殺菌・防カビに！】 ドーバー パストリーゼ77 緑茶カテキン配合 5000ml(5 …
スポンサーリンク 私は寒さに弱い人です。(*´Д｀) 逆に熱さには強い（と思ってる） 逆に寒さに強い人もいます。 うちの嫁さんと息子 未だに自宅の暖房をなかなかつけてくれない。 自宅出作業する私として …
スポンサーリンク ポータブルミニファン、 手軽に持ち運べて便利ですね。 でも、満員電車内とか人が多い場所だと、邪魔にならないかと心配。 そんなときはこれ ↓ [item …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>