さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

エアコンクリーニング

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もうすぐ夏。今週中には夏至もやるし、梅雨が明ければいよいよ暑い季節の到来です。
となると、そろそろエアコンが活躍する時期ですね。

エアコンといえばエアコンのお掃除ってやっていますか?
エアコンクリーニングをしていないとエアコンの効きもよくないだけでなく、カビが発生して人体への悪影響も問題になってきます。

ところがエアコンのお掃除。きちんとやるには部品を分解洗浄が必要ですが、なかなか専門業者でないと自分で掃除するのは難しそうです。
でもどこに頼んだいいんだろう・・・・

やっぱりお掃除のプロに全部お任せしちゃうのが安心です。
  ↓

さて、月曜日の結果です。
超短眠248日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:35-04:20(03:45)リビング 床
仮眠1:11:36-11:41(00:05)会社
仮眠2:14:36-14:41(00:05)会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

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