さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

生活

キョーサイ コラリッチEX

投稿日:

テレ東の買い物の時間で紹介されたこれ
 ↓

 

 

キョーサイ コラリッチEX

 

1つで化粧水・乳液・美容液・美容オイル・クリーム・マッサージジェル6つの役割を果たす。

 

女の人ってすごいなぁ~。
一口にお化粧って言ってもこんなにもたくさんの工程こなしてるんだぁ。

 

・・・

 

ん?

 

あれ?

 

うちの嫁さん。
そんなに時間かけてなかったはず。
もしかしてこれ使ってた?

 

さて、昨日(水曜日)の睡眠結果です。

超短眠854日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:23:07-02:57(03:50)寝室 布団
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠2:14:02-14:07(00:05)会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

毎日5分時間を早めて起床時間を早めてますが、そっちの方は順調です。
が、二度寝してしまうの何とかしないと。
思い切って朝起きたら軽いジョギングしようかなぁ。まだ真っ暗ですが。

-生活
-,

執筆者:

関連記事

寝つき

寝つきとは、布団に入ってから就寝するまでの状態のことで、寝つきが悪いと布団に入ってもなかなか眠れなくなります。 基本、私は寝つきも寝起きもスムーズな法だと自覚していますが、それでも冬の時期は、足元が寒 …

エアコンクリーニング

もうすぐ夏。今週中には夏至もやるし、梅雨が明ければいよいよ暑い季節の到来です。 となると、そろそろエアコンが活躍する時期ですね。 エアコンといえばエアコンのお掃除ってやっていますか? エアコンクリーニ …

お昼寝枕

ふつうの枕と何が違う? おひるねピロー ねこ ねんねにゃんこ 20×30cm(2個入り) ベージュ konemuri こねむり お昼寝用まくら お昼寝枕 西川 ネコ 顔まくら 背もたれ クッション ピ …

熱中症

熱中症対策 ドリンク

先日、知人が熱中症で病院に救急搬送されました。 事前にこまめな水分補給、 日焼け止めや帽子、ストールまで常備 塩飴もなめる。 でも頭痛が収まらず、だるくてしゃべるのもおっくなほどに。 水も受け付けなく …

豊田真由子

このハゲー! で、一躍時の人となった元国会議員の豊田由美子さん。 たまたま読んだメルマガで話題になっていたので、今どうされてるのかなぁ~と思い出しました。 改めての経歴 桐蔭中学から桐蔭高校を経て 東 …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ