さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

Hulu
Hulu

生活

シャープ IHジャー炊飯器 PLAINLY KS-HF05B-B

投稿日:2020年2月8日 更新日:

電気炊飯器、新しいのそろそろ欲しいけど、買うならどれがいいかなぁ?

GetNaviでお勧めしていたこれ
 ↓

 

 

シャープ IHジャー炊飯器 3合炊き PLAINLY ブラック系 KS-HF05B-B

「ふっくら」と「しゃっきり」の炊き分けができるんだと。

炊飯器の神様といわれてる方が監修

 

私なら「しゃっきり」だな。

炊き上がりは固めが好みなので。

機能をしぼり、無駄な機能をなくして、2万円台は安い。

この値段のレベルをはるかに超える炊きあがりとの評価でした。

さて、直近の睡眠状況です。

帰宅後のジョギングを始めてからも、相変わらず寝落ちが続いていますが、だいたいのところ、夜の22時あたりで寝落ちする感じ。

で、日付が変わったあたりで一度目が覚めます。

で、3時過ぎに布団に入り、四時過ぎに目が覚める。

つまり、この2回に分けて寝るというのが今の私には良いみたい。

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

超短眠812日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:30-04:30(03:00)寝室 布団
仮眠1:11:10-11:18(00:08)会社
仮眠2:14:02-14:10(00:08)会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

-生活
-, ,

執筆者:

関連記事

激落ちくん 天井カビとりワイパー

激落ちくんは、100均で売ってる立方体タイプの汚れ落としは、洗面周りの水垢汚れ落としでお世話になってます。 天井のカビ取りワイパーもあったんですね。   ↓ 天井 カビとりワイパー ( カビ取り 水切 …

肩こり解消

今朝の所さんの目がテン 首に良い生活の科学ということで肩こりの話でした。 肩こりがあるかどうかは一目でわかる。 それは、「姿勢の悪さ」 猫背や前かがみなど頭が体よりも前になる姿勢で仕事をしたり歩いたり …

オゾン発生器 家庭用

オゾン発生器って家庭用もあるんですね。 そもそもオゾン発生器って耳慣れなかったんですが、不安定なオゾンが参加する過程で臭い成分を「分解」する消臭効果がある。芳香剤は臭いを「包み込む」ことで消臭するから …

お昼寝枕

ふつうの枕と何が違う? おひるねピロー ねこ ねんねにゃんこ 20×30cm(2個入り) ベージュ konemuri こねむり お昼寝用まくら お昼寝枕 西川 ネコ 顔まくら 背もたれ クッション ピ …

ルームウエア

自宅待機が続くと気分が滅入ってきそうですね。   人によっては、やることがないのに外にも出れない方もいらっしゃるようです。 外に出る必要がないとなると着るものにも無頓着になりがち。 &nbs …



管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

アーカイブ

クリクラ