さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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ジャンピングボード

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お子様と住まれてるご家庭だと、
コロナ後に自宅待機が続いて、お子様も休校続きですと
一緒に家にいる時間がものすごく長いですよね。

 

外に出たがるのを無理に止めるのもねぇ~。

 

今はダメだからって言っても納得できなかったりするのもわかる。

 

そんなとき、これがあったら自宅出もめっちゃ楽しそう。
今これが大人気ってのもだからものすごく納得です。
  ↓


ジャンピングボードっていうのか。

私の世代ならトランポリンw
グレーだと健康サンダルの板状のものみたいでなんだかおかしい。

 

これ、知り合いが使ってます。
子供がエンドレスであそんでくれて助かるって言ってました。
音も静かでは跳ねすぎもないそうです。

 

さて、昨日(水曜日)の睡眠結果です。

■超短眠911日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:20-00:15(02:55)寝室 布団
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雨は降ってなかったですが、起きがけの朝ラン寒し。


風が強くなかったのが幸い。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:50%|軽め:46%(79分)|大きめ:4%(6分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
軽めのいびきが多いと思ったのですが、どうやらかなりの時間は、リビングから漏れるテレビの音声でした。


私は寝る際に、寝室のドアを締めずに開けっ放しで寝てます。閉めてもいいのですがなんとなく。
歯ぎしりは数回、一回に数秒程度。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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