さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

ショッピング

スリムハンディファン

投稿日:

スポンサーリンク

真夏の暑い季節。
うちわやセンスもいいけれど、それだと片手が塞がっちゃいますね。
煩わしいなぁ、とかめんどくさいなぁと感じてる方。
デスクで仕事をしてる時なんか、十分冷房が効いてないのをカバーしてくれる心強い味方
 ↓

[itemlink post_id=”3461″]
スリムハンディファン

 

さて、昨日(木曜日)の睡眠結果です。

■超短眠912日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:11:10-11:15(00:05)会社
仮眠2:14:02-14:07(00:05)会社
本 眠:21:04-23:58(02:54)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


今朝も目ちゃんこ寒かった。もう6月に入ろうという時期なのになんで?
私は寒がりなので、もうプルプル震えながら朝ランしました。
この時期らしい気候に早くなって欲しいなぁ。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:96%|軽め:3%(6分)|大きめ:1%(1分)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
試しに寝室のドアを閉めて寝てみたら、静かな時間が一気にアップ。


つまり、リビングから漏れるテレビの音声を拾って軽めのいびきにカウントしていたようです。
数値は下がりましたが、残った数値はがっつり歯ぎしりしてました。
なので素直に喜べません。

スポンサーリンク

-ショッピング
-

執筆者:

関連記事

ネモフ

スポンサーリンク この間テレビで知ったちょっとかわいいぬいぐるみ   ネモフ   寝る前に眠くなる物語を話してくれたり、 頭をポンと叩くと 「今の時刻は1時過ぎです」 とか、なんか …

ぐでたまバスボール

スポンサーリンク ぐでたまパンやぐでたまぬいぐるみは見るけれど、これは知らなかった。    ↓ ぐでたま バスボール 入浴料 お風呂 マスコット サンリオ グリーンアップル キャラクター グッズ 価格 …

キヤノン EOS M6 Mark II

スポンサーリンク 実用性と趣味性をハイレベルで兼備したAPS-Cミラーレスカメラの到達点、だそうな(雑誌GetNavi)   Canon ミラーレスカメラ EOS M6 Mark II (ブ …

no image

シャワーヘッド ミラブル

スポンサーリンク シャワーだけで油性マジックが落ちる! 本当ならすごいわ。 水の力侮ることなかれ(石鹸使わないと汚れが落ちないという誤解)   ↓ シャワーヘッド ミラブル 【正規品】サイエンス ウル …

シュラフ 封筒型

スポンサーリンク 街でよく見るトラック。 路駐してるトラックには、座席の奥にちょっとしたスペースがあって、そこで仮眠なんかもできるものも多い。 ここで仮眠をとってる間に、仕切りのカーテンなんかあると、 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>