スポンサーリンク
こんにちわぁ。
ひでです。
１日９０分睡眠に向けて日々の睡眠結果も記録中です。
睡眠時間をコントロールして減らしたいなぁ、と思ってる方は一緒に頑張りましょう。
まずは今朝（月曜日）の睡眠結果からです。
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
【自己覚醒】：191日目
【就 寝】：21：23（目標：22：50）
【起床時間】：01：17（目標：00：30）
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
【振り返り】
朝食後に寝落ち。
夕食後、作業始めるも眠気でうとうと。
２１時半ころになったのに気づき慌てて寝る。
夕食たっぷり食べたせいか眠気なし。
だが程なくして寝落ちする。
途中で目が覚める。
リビングに灯りあり。
寝てまだ間もないと確信し、あえて起きずに二度寝する。
起きたら真っ暗。
寝坊を確信。
起きてリビングに行った後、眠気が強く、必死に椅子に座らないように頑張ったが、途中で断念。明け方まで寝落ちする。
【今日からの修正点】
１１月に入り、起床が改善している（ただ安定感はなし）が、一方で起きた後の寝落ちが目立ってきた。
このため、起床後の二度寝（起きてリビングに行った後の二度寝）対策をとる。
具体的行動は以下にする。」
調理準備。
↓
軽めのジョギング。
↓
水シャワー。
↓
焼酎入りアイスを食べる。
↓
作業。
ここで、軽めのジョギングの時に、眠気がなくなったのを確認して帰宅する。
スポンサーリンク
トヨタのEV戦略
です。
以前からトヨタがなぜEVに力を入れないのか？
と不思議に思っていました。
ところが、これはトヨタ自動車の戦略だったようです。
その理由は、リチウム電池の欠陥です。
初期コストの高さや航続距離への懸念、充電時間の長さ、充電ステーションの不足など、リチウムイオン電池にはいろいろと問題があり、その欠陥を補うのがハイブリッド車だということで、あえてEV市場には積極参入しなかった。
ここにきて、トヨタの株価が急騰しているのは、市場にトヨタの戦略が評価されたからと言えるでしょう。
先を読む。
そして、時に世論や市場にはくみしない断固たる態度。
トヨタを侮っていた私は反省しました。
さぁ！今日も一日全力投球します。！！
読んでいただき感謝～～
よろしければ応援クリックもお願いいたします。
↓
スポンサーリンク
