さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

生活

ハッカ油スプレー

投稿日:

スポンサーリンク

ハッカって嗅ぐとスースーするやつ?
あのハッカ油を使ったスプレーの需要が高まったるんだとか。

 

理由はマスク。

 

夏でもマスクは欠かせない。でも息苦しい。暑い。
それを緩和してくれるというのが人気の理由だそうだ。

 

ハッカ油スプレーをマスクの表面に吹きかける。
すると、スーと清涼感が感じられて夏でもマスクの圧ぐるしさが緩和されるんだとか。
夏マスクでもいいんだけれど、すでにあるマスクを使い続けるならハッカ油スプレーいいかも。

 

 

 

 

さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠949日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
仮眠1:04:23-04:34(00:11)リビング 床
仮眠2:06:30-10:00(03:30)リビング 椅子
仮眠3:19:30-20:45(01:15)リビング 床
本 眠:21:12-23:58(02:46)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
前日の寝坊といい、昨日の長時間の仮眠といいストレスたまってたのかな?
取りあえず今朝は通常モードで起床できたのでほっとした。
朝イチのジョギングしてたら、暗闇から物音が!
私、ヘッドフォンしながら走りますが、そちらの音声?よくわからず。なれたつもりでも夜間の外出は不安はありますね。

 

■いびき情報
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
静か:2時間22分(85%)|軽め:0時間21分(13%)|大きめ:3分(2%)|激しい:0%(0分)
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-


数値は悪くない。でも結構歯ぎしりの音大きい!何かが良くても何かが悪い。これバランス取れてるって言わないよなぁw

スポンサーリンク

-生活
-,

執筆者:

関連記事

耳に入った水が抜けない

スポンサーリンク お風呂で耳を新た後で、耳に入った水が最近抜けません(>_<) 一昨日、脱衣室で何度も何度も片足立ちでトントンと体をジャンプさせて水抜きをしようとしたけれど、かなり手ごわく …

立って仕事

スポンサーリンク こちらで、現在自宅で仕事をする際に立ってしてますw  ↓ 立ち机 で、自宅で仕事するより前に、外のコーヒーショップでやってます( `ー´)ノ   ただ、難点があって、立って …

洗面台掃除

洗面台掃除

スポンサーリンク 週末に洗面台をぞうきんで拭いてます。 誰かに言われたわけじゃなくってなんとなく。 もともと、使っている髭剃りを週一回洗面台で掃除していたんですが、 結構洗面台の水垢が気になってたんで …

no image

自転車置き場

スポンサーリンク 通販で家庭用の自転車置き場が売れてると聞いて意外に思いました。 自転車ってスペースさえあればいいんじゃないって思ってたので。   でも、野ざらしとかだと雨風でさびやすい。 …

ひんやりシャツシャワー ストロング

スポンサーリンク 嫁が働いてるピッキング作業でもらってきたのがこれ。    ↓ ひんやりシャツシャワー ストロング スポーツ用(衣類専用) ときわ商会[暑さ対策 冷却 消臭 ひんやり][ゴルフコンペ景 …

管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

スポンサーリンク



スポンサーリンク