「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
キーボードの埃や汚れ。
キーとキーの隙間から入り込んだゴミって、エアスプレーでもなかなか取れないんですよねぇ。
あと、うっかり飲み物こぼしちゃってダメにしたり。
それ、これなら解決します。
↓
|
|
さて、昨日（木曜日）の睡眠結果です。
超短眠６９８日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：２３：３０－０４：４５（０５：１５）リビング 床
仮眠１：１１：３６－１１：４０（００：０４）会社
仮眠２：１４：３６－１４：４０（００：０４）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
たっぷり寝てしまいました。
ただし、寝たのは床の上ｗ
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク ロボット掃除機が欲しいけどちょっと値段高いしなぁ～、と思って全く買う気なかったんですが、なんと1万1万円台のロボット掃除機見つけましたぁ！ ILIFE ロボット掃除機 V3s-PRO …
スポンサーリンク 12月に入ってそろそろ手帳とかカレンダーとか来年のものが気になる時期。 今年のはKAGAYA奇跡の風景CALENDAR天空からの贈り物2021年のを買いました。 ちなみに買おうとして …
スポンサーリンク 料理って、作るのは出来るけど、後片付けが無ければなぁ～って思いません？ それってちょっと奮発すれば、その後、面倒なルーティンがなくなります。 ↓ [NP-TZ100-S] パナソ …
スポンサーリンク ハミルトン イントラマティック オートクロノ ハミルトンは安心の正規販売店で HAMILTON イントラマティック オートクロノ 40mm INTRAMATIC AUTO CHRON …
スポンサーリンク ぐでたまパンやぐでたまぬいぐるみは見るけれど、これは知らなかった。 ↓ ぐでたま バスボール 入浴料 お風呂 マスコット サンリオ グリーンアップル キャラクター グッズ 価格 …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
2025/01/10
2025/01/05
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>