さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

生活

フィッティ 7daysマスク

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7daysってあるから一週間つけ続けられるの?
って期待したんですが、それについての記載は見当たらず・・・

フィッティ 7daysマスク
  ↓

 

 

でもそれに対するツッコミの口コミは見当たらなくて、逆に人気なのは、耳が痛くないという点が評価されてなのか?

 

さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1204日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:42-00:10(02:28)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

夕食後、ブラックコーヒー、起床訓練、夕食後2時間開けて就寝、で定刻起床。

■いびき情報(スコア10)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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