「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
投稿日：
スポンサーリンク
今回の北海道の地震ですが、北海道の知人の話で盲点発見！
停電の場合、リチウム電池内蔵の充電式モバイルバッテリーだとそれ自体電源がないとアウトなため使えない！
じゃあどうするか？
こんな時は電池式が重宝します。
|
|
さて、土曜日の結果です。
超短眠３３０日目
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
本 眠：０３：００－０５：３０（０２：３０）リビング 床
仮眠１：１１：３５－１１：４０（００：０５）会社
仮眠２：１４：３５－１４：４０（００：０５）会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
スポンサーリンク
執筆者：ひで
関連記事
スポンサーリンク ウォーターサーバーって便利。 会社にあって、使い倒してます。 私の場合は熱い水 冷たい水は、飲みやすいけれど内臓に優しくないと知ってから変えました。 ただ、交換の際の重い水を取り替え …
スポンサーリンク 秋から冬になると、一戸建てのお庭に植木があるご家庭では不要な下枝、枯れ枝を選定しないといけないので頭痛いかも。 もちろん業者の方に依頼して剪定してもらうと楽でしょうけれど、剪定費用は …
スポンサーリンク 日光を浴びると分泌されて目が覚める働きがあるホルモンってメラトニン？いやセロトニンか。 だったかな？ これを応用したのが光目覚まし時計 ↓ ■医師監修■TVで大人気■ 光目覚まし …
スポンサーリンク これをおしゃれといわず何というか？ ↓ Sengoku Aladdin ポータブル ガス ストーブ シルバークイーン SAG-SQ01K ブラック アラジン ガスストーブ（カセッ …
スポンサーリンク こちらで、現在自宅で仕事をする際に立ってしてますｗ ↓ 立ち机 で、自宅で仕事するより前に、外のコーヒーショップでやってます( ｀ー´)ノ ただ、難点があって、立って …
管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。
2025/05/01
2025/03/19
2025/01/29
2025/01/20
ホルモンと睡眠の関係：メラトニンが果たす役割と良質な睡眠へのヒント
2025/01/17
メンタルヘルスと睡眠の深い関係：心と体を整える質の良い眠りとは？
<p style="text-align: left;">スポンサーリンク<br>
<script async="" src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1323908744551902" crossorigin="anonymous"></script><br>
<!-- スクエア --><br>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1323908744551902" data-ad-slot="6084305543" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br>
<script><br />
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br />
</script></p>