さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

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ライソン ホームロースター

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街を歩いてると、

 

ぁあ~何この香り!?
良い香りだなぁ~

 

と思うことってよくあります。

その場合、かなりの確率でコーヒー専門のお店だったりします。

 

あれって、豆を煎ってるからかなぁ~って思ってましたが、
そうじゃなくって、焙煎したての豆の香り、だったんですねぇ~。

 

それを自宅で味わえます。
 ↓

 

 

 

 

自宅待機で時間たっぷりある方は朝の時間の充実感が高まるかも♪
さて、昨日(金曜日)の睡眠結果です。

超短眠885日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:21:28-23:58(02:30)寝室 布団
仮眠1:00:30-03:30(02:30)リビング 椅子
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
せっかく日付変更のタイミングでサクッと起きれて、その後、掃除も済ませたのですが、朝ランまで時間があるし大丈夫かなぁ~と油断して机に坐ったらそのまま寝落ちしてしまいました。
つまり、掃除終わったら、即朝ラン!即朝ラン!即朝ラン!
すきをつぶさないと。

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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