「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。 [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。
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昨日は寒かったなぁ～～
寒いという予報は聞いていましたが、まさか雪が降るとは。
ところによって雪なんて予報もそういえばあったけれど、まさか都内で振るとは思わなかったのでびっくりしました。
そして、今日はなんと関東は１８度近くまで気温が上がるそうです。
三寒四温といいますが、今年の気温は極端すぎますよねぇ～～～
こんな時は体調が崩れないように注意しないとですねえ。
さて、土曜日（3/17）の結果です。
超短眠１４１日目
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本 眠：０３：５０－０４：５０（０１：００）○ 布団
仮眠１：１３：１８－１３：２３（００：０８）○ 会社
仮眠２：１７：２８－１７：３３（００：１４）○ 会社
＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－＊－
○：熟睡。△：ほぼ熟睡。×：意識あり
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執筆者：ひで
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