さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

雑学

乳酸菌生成エキス(旧名:ラクティス)

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今朝の生島ヒロシさんのラジオ

これ、

乳酸菌生成エキス(旧名:ラクティス)

 

生島ヒロシさんも愛飲

で、

おならの臭いがなくなったんだそうな( ゚Д゚)

さて、昨日(火曜日)の睡眠結果です。

超短眠564日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:01:40-04:30(02:50)寝室 布団
仮眠1:11:36-11:40(00:04)会社
仮眠2:14:36-14:40(00:04)会社
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

だいぶ、夜お布団でちゃんと練れるようになってきました(*´ω`*)

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管理人の「ひで」です。(・∀・)都内某所で駐車監視の仕事をしている50代です。どこでもいつでも寝れるのが取り柄ですが、最近は、信号待ちで意識を失ったりも・・・睡眠を自己コントロールするのが今の課題です。

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