二日酔いは、上昇した血中アルコール濃度が低下する過程で起こる症状ですが、なんと起こる理由は解明されていないんだそうです。
現代医学でも未だ解明されていない二日酔い
おそるべし。
確かに、飲んでる時はほろ酔い気分で幸せなんですが、たいてい、気づくのはよく朝起きた時ですね。
血中アルコール濃度が低下してから起こるとなると、水分補給すると二日酔いが早く来ない？
まあ、その前にほどほどに飲まないとですね。
そういえば、昔はよく、ＪＲの快速電車で帰宅途中に、電車内で酔っ払った中年サラリーマンが、イカ臭い息を吐いてよもやま話をしていましたが、最近はそういった風景って見かけません。
もっぱらＪＲではなくて、地下鉄を利用するようになりましたがそのせいかな？
というと、路線によって客層がかなり違う？
昔に比べて帰宅時も朝の通勤並みに混む感じで、みんなぎすぎすしてる感じがします。
あと車内でスマホを見てる人多し。
すごく混んでるけどわずかな隙間を利用してでも見てる感じで何を見てるのかなぁとちらっと見るとスマホゲームってことがかなりの確率で多かったりも(*´Д｀)
そこまでしてプレイしたいゲームってある意味気になったりも
原因がわからない二日酔いですが、それでも治し方とか、二日酔いに食べ物とか飲み物とかってさがしちゃいますと、
そうか、ウコンがあった。
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消化吸収をサポートしてくれるのかな？
さて、昨日（土曜日）の睡眠結果です。
超短眠５０５日目
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本 眠：０４：１０－０６：１０（０２：００）寝室 布団
仮眠１：００：３０－０３：００（０２：３０）リビング 床
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