さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。

日記

人間はわがまま

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人間はもともとがわがまま

だと思う様にしています。

「しています」と書いたのは、真実はわからないのでw

この場合のわがまま=自分最優先

これは種の保存の意味では納得。
でもサービスとかの目線だとマイナス。
つまり、どの切り口で見るかで評価って変わるから、いいとか悪いとか論じること自体が無意味だと思うんです。

こうした考え方で、日常生活で感じる様々なイラっとする瞬間をストレスフリーにすることを目指します。

むこうから歩いてくる通行人が道を開けようとしない。
そうだよね。こっちをよけろって思いたくなるよなぁ~。

空いた椅子に横入りで割り込んで座ろうとする。
疲れてればほんの少しでも隙あらば座りたいって思うよねぇ~。

99%以上の人間は、自分の欲望を最優先するもんだって思ってれば、「そうそう!思った通り」って思えるからイラっと来ませんから。

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さて、昨日(日曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1429日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:23:33-04:55(05:22)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

昨夜は3日ぶりに嫁と息子が帰宅。
久しぶりに一人でいて、何かとくつろげましたが、やっぱり家族はいいなぁ~。

■いびき情報(スコア12)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

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