さなぎはいつかアゲハになる

「一ミリの努力」を出来る人が結果を出せる 井村雅代コーチのこの言葉が好きです。                                         [広告] 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

佐藤達三

佐藤先生の布 15日目

投稿日:

スポンサーリンク

佐藤先生の布 昨日で15日目が来ました。

引き続き「炙り出し」は感じられず。
が、日常がなんとなくストレスなく、ともするとネガに感じてしまう些末の事象(通勤時のマナーが悪い乗客とか、同僚から聞かされる陰口とか、家族からのツッコミとかw)はスムーズに受け流せるようになった感じもあります。(ほわぁ~という程度のですが)

あと、睡眠に関しては、起床が劇的に良くなった感じ。
今の就寝時間は9時過ぎたっだり、0時過ぎだったりと決まってないのですが、それでも3時間後にセットした時間にパッと目覚めてる日が出てきました。
ただし、その後二度寝してしまうことが多かったのですが、今朝は完璧に起きていられました。

一つ関連して思ったのは、昨日、日中仕事場での休憩時間に2度パワーナップをしました。
いつもは1回だけ(長めの休憩)だったのを、短めの休憩の時も最優先でパワーナップをとり日中2回数分間でしたが、がっつり熟睡できました。
これも良かったのかも。
そして、この小さな行動変化も、もしかしたら佐藤先生の布の浄化効果かも?
そんな風に前向きに考えています。

 

さて、昨日(火曜日)の睡眠結果です。

■超短眠1333日目
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
本 眠:00:05-02:59(02:54)寝室 布団
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-

■いびき情報(スコア4)

※アプリ(いびきラボ)停止時間との誤差があるので、上記数値と画像の数値は一致しない場合があります。

スポンサーリンク

-佐藤達三
-,

執筆者:

関連記事

膝下の不快感が布で無くなった

スポンサーリンク ここのところずうっと気になっていた膝下の不快な鈍痛。 直近だと左足の方でした。 その前は右足。 土曜日の朝は、ふとももが痙攣して起きるほど。 起きてリビングに行っても再発。 七転八倒 …

佐藤先生の布 13日目

スポンサーリンク 佐藤先生の布 13日目 相変わらず「炙り出し」は現れず。 ただし、心理的なストレスが無く以前は沸き起こるストレスを受け止める前に強引に抑え込むような無理くり感は感じなくなった気がする …

佐藤達三先生の布

スポンサーリンク 株式会社ブレッシングス 代表取締役 経営者の金運、人脈運、仕事運を上げるスペシャリスト 因果の波動が見える浄化の専門家。 これが、佐藤達三先生の肩書です。 知らないとちょっと怪しいス …

佐藤先生の布 10日目

スポンサーリンク 昨日で佐藤先生の布 10日目でした。 布を敷いて寝る、あるいは布を旨とお腹に当てて寝る。 その浄化を始めてから、夢を見る(記憶している?)ようになりました。 基本私は夢を見ない(記憶 …

佐藤先生の布 14日目

スポンサーリンク 佐藤先生の布 昨日で14日目でした。 相変わらず炙り出しは出現しません。 が使う前よりも気持ちの安定感があるのは確か。 浄化の最中に何をどう考えるのか? 布の当て方とかも気になります …